Путевка в здоровую жизнь
В ГАУСО МО
«Серебряно-Прудский ЦСО «Отзывчивое сердце» работает новое направление «Путевка
в здоровую жизнь»
Цели которые мы
стараемся достигнуть:
1. Поддержание и повышение социальной активности;
2. Повышение самооценки, снятие напряжения, восстановление
психоэмоционального тонуса.
3. Движение, которое лежит в основе лечебной
физкультуры, стимулирует процессы роста,
развития и формирования человека. Активизируется деятельность всех жизненно
важных систем организма, повышается
общая работоспособность.
Задачами работы
направления являются:
Занятия по лечебной
физкультуре строятся из набора различных упражнений:
- Упражнения
на формирование гибкости и равновесия.
- Упражнения
на укрепление мышц нижних конечностей.
- Упражнения
на укрепления мышц голеностопного сустава.
Психологические занятия строятся на:
·
Диагностике личности и консультирование с целью
повышения эффективности управления клиента собственной жизнью и развития его
способности решать проблемные ситуации, использовать имеющиеся возможности;
·
Проведение сеансов релаксации с целью
стабилизации эмоционального состояния и уменьшения уровня тревожности.
Хотите вдохновения,
духа бодрости, заряд энергии, мы ждем Вас!!!
Тел. 3-82-04
Адрес Серебряные Пруды, ул. Привокзальная , д.2
|